Kosttillskott plus Hälsosam Och Varierad Kost

Kosttillskott

Kosttillskott Ersätter Inte En Hälsosam Och Varierad Kost.

Om du äter kosttillskott, vet du då vad som ligger bakom produkten?

Jag känner folk som inte gillar grönsaker alls, men kanske äter de några frukter per
vecka. Folk som säger att de äter både grönsaker och frukter kan fortfarande har ett
lågt värde av antioxidanter i kroppen på grund av att kvalitén på de produkter de
äter är inte den bästa. Kosttillskott är just kosttillskott, inte en ersättning för
en sund och varierad kost.

Utbilda dig själv om kosttillskott

Hur mycket vet du om de kosttillskott du kanske tar? Fungerar de för dig? Om du mår
bra, är det definitivt ett bra mått, men vet du också om du får en bra balans av
vitaminer, mineraler, antioxidanter och fyto-näringsämnen?

Det är viktigt att skaffa sig kunskap innan man bestämmer sig för vilka man vill äta.
Därför rekommenderar jag dig att söka efter information om företaget bakom produkten.

Samspelet av örter och droger är mycket viktigt att vara medveten om. Om medicinerar
och vill äta någon form av tillskott bör du alltid fråga din läkare om de kosttillskott
du är intresserad av att äta så att det inte interagerar med de mediciner du tar.

Är det möjligt att mäta effekten av kosttillskott i din kropp?

Företaget jag arbetar med ger oss tillgång till en scanner, ett icke-invasivt verktyg
som vi får använda till att mäta nivåerna av karotenoider i huden. Låga nivåer av
karotenoider kan tyda på oxidativ stress i kroppen och även att ditt immunförsvar är
lågt.

Den information som erhålls genom denna mätning bör endast användas för att fatta
bättre beslut gällande livsföring, matvanor och kosttillskott för optimal näring och
för att förutse eller diagnostisera sjukdomar.

Genom att helt enkelt placera handen framför skannerns blå lågenergistråle,
får du ditt mätresultat som gör det möjligt för dig att förbättra din antioxidanthälsa.

Människors motivation att göra nödvändiga kost- och livsstils-förändringar blir
större när de ser sina mätvärden öka efter att de ätit våra kosttillskott.

Människor, som skannar sig och börja äta våra basala kosttillskott, får efter tre
månader återskanna sig, för att se om deras poäng ökar. Om inte kommer de att få
alla pengarna tillbaka från vårt företag. Det är en garanti.

Jag har aldrig upplevt att en person inte har ökat sina poäng som jag har skannat.
Enligt företaget är det ca 3 promille som inte höjer sina värden men jag har som
sagt aldrig stött på någon.

I blogg-inlägg framöver kommer jag att skriva intressanta fakta om vad oxidativ stress
är och hur det påverkade min kropp, även när jag åt mina kosttillskott.

Antioxidanter För Mitt Cellskydd

Scan score 76000

Min senaste Karoteniod-score.

När jag mätte mitt karotenoid-värde första gången 2010 hade jag blygsamma 38.000
i värde på scannern.

Vad betyder då denna siffra?
Det betyder att jag hade MÅTTLIGA NIVÅER AV KAROTENOIDER i mina hudceller.

Efter tre månader då jag återskannade mig hade jag 48.000 i värde. Hade jag inte höjt mitt värde hade jag fått pengarna tillbaka enligt företagets pengar-tillbaka-garanti när man äter LifePak. Jag jobbade vid denna tid heltid som system-utvecklare och IT-konsult. Ett ibland väldigt stressigt arbete kombinerat med en väldigt aktiv familj gjorde att mitt värde sjönk emellanåt, troligen p.g.a. inre oxidativ stress.

Nu fem år senare har jag skolat om mig till Livsstilsrådgivare/Kostrådgivare och arbetar med att förbättra hälsan hos människor både inifrån och utifrån.

Jag har hela denna tid valt att äta ett kosttillskott av multi-typ, kallad Lifepak, där jag får det jag behöver i form av antioxidanter, vitaminer och mineraler.

Det jag har förändrat sedan 2011 är att jag har ett jobb med mindre stress och att jag gör mer medvetna val vad det gäller det jag äter. Jag tränar ungefär lika mycket idag som då.

Scanner score diagram
Detta har medfört att jag idag ligger mellan 70.000-80.000 i värde där mitt senaste mätvärde blev 76.000.

Jag äter sedan att par år dessutom bara halv dosering jämfört med i början och lyckas ändå med att ha ett högt värde.

Jag tror att den oxidativa stressen som jag utsatte min kropp för förut hade stor inverkan på min scanner-score.

På Scanner-skalan ligger jag nu i grå-zonen, vilket normalt inte anses som något direkt positivt men i detta fallet betyder det att jag nu har EXTRA HÖGA NIVÅER AV KAROTENOIDER.

–>Klicka här, för att läsa mer om fria radikaler, oxidativ stress och biophotonic scanner.