How I Could Relate To A Former NHL-Player

Former NHL Payer

Förra helgen var jag i Stockholm besökte en tränare-seminarium där min pappa Jim
gjorde en presentation om utvecklingen inom Ishockey.

En av talarna var en före detta NHL-spelare vid namn Jason Strudwick. Vi hade möjlighet
att äta kvällsmat med honom på vårt hotell en av kvällarna. Han är en mycket trevlig
kille och när han berättade att den skicklighet som han utvecklat för att höja sig
över andra stora hockey-spelare, med samma kompetens, var att lära sig att slåss.

Jag tyckte det var svårt att föreställa sig denna trevliga och snygga kille skulle
vara den typ av kille som tar hand om slagsmål.

Men hans tränare, vid tjugo års ålder, sa till honom att bli bra på slagsmål var en
färdighet han behövde skaffa sig för att kunna bli en NHL-spelare.

Hans första säsong, då han skulle lära sig att slåss, spelade han 45 matcher och var i
slagsmål i 23 av dem. Han förlorade alla 23 av dem, men han blev bättre och bättre på
det och var verkligen fast besluten att lyckas i NHL. Inte många människor skulle uthärda
att få stryk match after match för att nå sitt mål. Men han hade bestämt sig.

Misslyckande var inte ett alternativ. Jag tror att han lyckades bra eftersom han lyckades
spela 700 spel i NHL innan han satte skridskorna på hyllan.

Vid sin presentation talade han också om hur det är att vara en spelare i NHL. Du har
ingen som tar hand om dig. Du är själv ansvarig för att vara i form när säsongen börjar.
Du får betalt en massa pengar, men du är på egen hand när det gäller praktiska saker
som att hitta ställe att bo i staden du spelar och dylikt.

Vissa killar klarar inte av att ansvara för sin egen träning, fortsatta utbildning och
hur de ska leva sina liv som professionell hockey-spelare och dessa killar blir inte så
framgångsrika.

När det gäller mitt yrke, som nätverks-marknadsförare, kan jag relatera till många av de
saker Jason talade om när det gäller tankesätt och att fokusera på dina mål. En av de
första sakerna jag hörde på ett seminarium jag deltog i när jag kom in i denna verk-
samhet var att vi inte ska sitta barnvakt åt människor.

Jag förstod inte riktigt vad hon menade på den tiden, men nu har polletten ramlat ner.
Vi ska inte involvera människor i vår verksamhet som behöver en barnvakt för de blir
aldrig en ”doer” eller blir aktiva längs vägen om de inte är det från början och dessa
människor stjäl så mycket energi från dig.

För att vara en rookie i NHL måste du vara mentalt tuff och det är vad du måste vara även
när du jobbar med nätverks-marknadsföring.
//

Finn Tid – Agera Som En ”Rökare”

5 Min Break

Du startar din dag med väckarklockan och är stressad
redan när du lämnar ditt hem efter att ha avslutat
alla morgonarbeten som frukost, barnkläder och så
vidare.

Sedan lämnar du dina barn på daghem, du sitter i trafik-
stockning, levererar hela dagen på jobbet, hämtar barn
på väg hem, lagar middag, driver dina barn till olika
aktiviteter och dessutom bör du genomföra sociala
åtaganden.

Medan alla dessa aktiviteter pågår är vi anslutna och nåbara.

Vissa människor tycker om att ha full fart framåt, ha
det roligt och njut av att leva. Men kanske är du en
av dem som redan efter en vecka efter att din semester
har slutat, har ett batteri som har gått från fulladdat
till halv laddad.

Har du någonsin tagit dig tid att reflektera över hur
du spenderar din tid under ditt dagliga liv? De människor
som blir utbrända är ofta de som känner sig otillräckliga,
som känner sig skyldiga när de bromsar.

En sak som är mycket vanligt är att människor som älskar
sina jobb inte tror att de riskerar att bli utbrända.
Men de mest passionerade människorna blir ofta utbrända.

Har du någonsin haft känslan, när du till exempel
är i din bil som du plötsligt inte vet vart du ska?

Har du någonsin haft svårigheter att låsa en dörr?

Måste du gå på din dator när dina barn är i sängen för
att se till att du inte saknar något?

Går du till jobbet, även om du är sjuk att få jobbet gjort?

Då är chansen att du inte kommer att lyckas.

Vi gör många saker under våra dagar men är vi verkligen
effektiva med vår tid? Gör vi saker som gör stor skillnad
eller gör vi allt utom de saker som verkligen betyder något?

Tänk på om vi är effektiva bara för att vi har många saker
att göra, istället för att göra saker som skulle göra den
största skillnaden.

Jag läste en sammanfattning av en bok som heter
”The 80/20 Principle” av Richard Koch. Vad händer om 20%
av våra dagliga aktiviteter är tillräckligt effektiva för
att vi ska nå våra mål i livet?

Vad händer om vi kan koncentrera oss på att göra bara 20%
av de aktiviteter som är viktiga?

Skulle vi inte ha mer tid för rekreation och reflektion
över oss själva och vår familj?

Så skriv ner dina mål.

Fokusera på aktiviteter som driver dig närmare dina mål.
Tänk alltid på om aktiviteten du gör är effektiv.

Jag försöker ta en paus i
fem minuter varje timme precis som en rökare skulle göra.
Under denna paus andas och övervägas jag.

Lyssna på råd, om vad du kan göra för att förbättra dina
aktiviteter, från personer i din omgivning som du litar på.

What Story You Are Telling Yourself

Team 90

Scrolla ner för SVENSK text.

Do you know anyone who is blaming their situation on everyone else or everything else? Instead of coming up with excuses like ‘It’s my parents fault” or “I don’t have time” or “ I don’t have the money” or “I don’t know how to” and so on, you have to step out of yourself, face reality and look at your own thoughts, your own decisions and behavior to be able to make changes in your life and take responsible for it.

Why would you want to tell yourself a story that makes you feel bad instead of telling yourself a story that makes you feel good? You can change your life if you recognize and let go of the negative thoughts that is present in your head.

I will tell you a story about my son just to make you reflect about how your thinking can affect your future.

My youngest son, who is now 25 years old, was the smallest guy in his ice hockey team the year he was turning fifteen years old. He weighed 89,7 pounds and he was 5″1 feet tall. The biggest guy in the team weighed 176,4 pounds and was 6 feet tall. Can you imagine the mindset that my son must have had to be able to go out on that ice knowing that he could be tackled by guys twice his size. He just loves ice hockey and he was determined to be a professional ice-hockey player.

He was a great skater and could handle the puck really good but he had to struggle with the size of his body. He had to develop some skills in his way of playing that bigger guys didn’t had to. One of them was so called
split-vision. To be able to know when another player is coming to hit you to steal the puck from you. He hated to be the smallest boy where ever he participated.

Finally he went into puberty and grew a lot for two years. I remember the pain he suffered in his body during this time but he never missed a training unless he was sick in bed. During this time he also went through some tough things with wearing braces for two and a half years. Sometimes he could not even eat anything but liquids because of the pain in his mouth.

Ted april 2013

But he was determined to become the best he could be in ice hockey. He has now been a professional hockey player for over six years. Two years with, his team by heart, Rögle BK in the second league in Sweden and one year with the same team in the highest league in Sweden, The Sweden Hockey League (SHL). Now he is playing his third season in a team called HV71 in SHL.

I can tell you that he grew one centimeter even last year so now he is 6,13 feet tall and weighs 189,2 pounds. Maybe he is still growing. What do you think would have happened to my son Ted if the story he was telling
himself would be: ”Maybe I can’t be a professional because I am so small and tiny” or ”I am afraid of pain when I go out on the ice”. He was not the best player in his team at that time so he did not even play every game.

But he was persistant and determined and now at age 22 he is the only player of his former team that plays as a professional in the highest league in Sweden.

Tell yourself a story that will empower you instead of dis-empower you. What you are telling yourself today will shape your future. Take the decision today to begin to tell yourself a new story that will enthuse you to take actions to change direction.

I want to encourage you to write down your new story. That is, to write down your goals and dreams where you want to be in, let’s say, five years from now. Don’t be afraid of dreaming to big or to set high goals. People often tend to set their goals to low.

To visualize your goals and dreams daily is very important and be aware of what you are feeding your mind with. Work in it daily. Negative thoughts make you weak. Try to feed your mind with positive thoughts and event as much as possible.

A very powerful tool I use, when I feel a bit down and notice my negative thoughts, is a smile. That helps me bring positive thoughts into my brain instead and also to the people around me of course.
You should try it.

___________________________________
SWEDISH:
//
Känner du någon som skyller sin situation på alla andra eller allt annat?
Istället för att komma med ursäkter som ”Det är mina föräldrars fel”,
”Jag har inte tid” eller ”Jag har inte pengarna”, ”Jag vet inte hur man gör”
och så vidare, så måste man inse att det är ens egna tankar, beslut och beteende
som måste ändras och man måste ta ansvar över dessa områden för att ens liv
ska kunna förändras.

Varför skulle du intala dig någonting som får dig att må dåligt istället för att
intala dig själv bra saker som får dig att må bra? Du kan förändra ditt liv om
du känner igen och släpper de negativa tankar som förekommer i ditt huvud.

Jag ska berätta en historia om min son för att du ska kunna reflektera över
hur Ditt tankesätt kan påverka Din framtid.

Min yngsta son, som nu är 22, var den minsta spelaren i hans ishockeylag
året han fyllde 15. Han vägde 40.5 kg och han var 156 cm lång. Den största
spelaren i hans lag vägde 80 kg och var 183 cm lång.

Kan du tänka dig vilken inställning min son måste ha haft för att kunna
gå ut på isen, medveten om att han kunde bli tacklad av killar som var
dubbelt så tunga som honom. Han bara älskar ishockey och han var så
målinriktad och bestämd, han skulle bli en professionell ishockeyspelare.

Han var fantastisk på att åka skridskor och kunde hantera pucken riktigt
bra men han hade svårigheter med hans storlek. Han fick utveckla andra
färdigheter för att kompensera att han var så mycket mindre, vilket de större
spelarna inte behövde.

En av dem färdigheterna kallas ”split-vision” som
man använder för att kunna veta när en annan spelare kommer att tackla
dig för att stjäla pucken du hanterar.
Han hatade att vara den minsta deltagaren var han än var.

Till slut kom han i puberteten och växte väldigt mycket på två år.
Jag kommer ihåg växtvärken han upplevde under den här tiden men han
missade inte en enda träning, såvida han inte låg sjuk i sängen.

Under samma period fick han tandställning och hade den i två och ett halvt år
vilket medförde ännu mer smärta. Ibland kunde han inte ens äta fast föda
utan fick äta flytande mat på grund av smärtan i munnen.

Men han hade bestämt sig för att bli så bra som möjligt som ishockeyspelare.
Han har nu varit en professionell ishockeyspelare i sex år. dels i sitt hemmalag
Rögle BK som var i Allsvenskan under två av de åren och ett år i Elitserien.
Nu har han spelar han sin tredje säsong med HV71 i SHL.

Jag kan säga som så att han till och med växte en centimeter förra året och
han är nu 187 cm och väger 87 kg. Det hade inte förvånat mig om han fortsatte
växa. Vad tror du hade hänt med min son Ted om han hade intalat sig själv:
”Jag kanske inte kan bli proffs inom ishockey för att jag är så liten och klen”
eller ”Jag är rädd för smärta när jag går ut på isen”.

Han var inte den bäste spelaren i hans lag under den tiden så han spelade
inte ens varje match. Men han var konsekvent och motiverad och nu är
han den enda spelaren i sitt förra lag som spelar som professionell
ishockeyspelare i den högsta divisionen i Sverige.

Intala dig själv saker som stärker dig istället för att dra ner dig.
Vad du intalar dig själv idag kommer att påverka och forma din framtid.
Ta beslutet idag att börja motivera ditt sinne genom att intala dig själv ett
mål som kommer att få dig att kommando och ändra riktning på ditt liv.

Jag vill uppmuntra dig att skriva ner din egen historia. Alltså, skriv ner
dina mål och drömmar, var du vill vara om, låt oss säga 5 år från idag.
Var inte rädd för att drömma stort eller för att sätta höga mål.
Folk tenderar att sätta för låga mål.

Att visualisera sina mål och drömmar dagligen är väldigt viktigt och att
vara medveten om vad du föder din hjärna med. Jobba med det dagligen
och förstå att negativa tankar gör dig svag. Försök att alltid tänka positiva
tankar och göra positiva saker så mycket och ofta som möjligt.

Ett annat mäktigt verktyg som jag använder när jag känner mig hängig
och märker att jag tänker negativt är att le. Det hjälper mig att framkalla
positiva tankar och självklart sprida denna glädje till andra omkring mig.
Testa och se själv. //

Nedskrivna Mål Räcker Inte

Goals World Smiley2

”När vi ser möjligheten till nätverksmarknadsföring plötsligt börjar vi ser världen annorlunda, vi börjar tänka annorlunda, vi börjar agera annorlunda och det hotar verkligen människorna runt oss. Det hotar människor som inte förstår eller fortfarande är blind för möjligheten.

Det kan vara svårt ibland att gå emot strömmen hela tiden, gå emot trafiken hela tiden, gå mot konsensus och vad alla andra tycker hela tiden. Men det betyder inte att det inte är rätt. Det är rätt för dig att möta din framtid och dina drömmar med beslutsamhet. Det är rätt för dig att kunna att stanna på den här vägen och hjälpa andra att komma på deras. ”– Eric Worre

Jag lyssnade på ett webinar med Eric Worre i Network Marketing Pro i morse. Han talade om hur man får radikala resultat. Han menar att du måste ha tre komponenter för att få det.

– Skriftliga mål
– En seriös handlingsplan
– Nya vanor

Nedskrivna Mål

Målen ska skrivas ned på kort och lång sikt. De borde vara tre, sex, tio, tolv och kanske 18 månader mål. Långsiktiga mål för dig i rätt riktning.

Skriftliga mål bör innehålla:

Riktning
Fokusera på resultat
Arbete (Kör dig för att arbeta mot dina mål)
Intentioner du har med dina mål

  • Riktning
  • Fokus på resultaten
  • Arbetsinsatser som för dig mot dina mål
  • Intentioner du har med dina mål

Exempel på mål inom Nätverksmarknadsföring:

  • Pintitel (Sätt upp en hög sådan)
  • Inkomst (Övertygelse, kan bara åstadkommas genom att hjälpa andra)  -”This is a Belief-game”
  • Livsförändrande Mål
    – Ge din chef sparken
    – Ge din partner möjligheten att vara hemma mer
    – Att hjälpa dina föräldrar med pensionen
    – Att flytta till en ny stad
  • Skulder
    – Redusera
    – Eliminera
  • Saker
    – Dröm-bilen
    – Dröm-semestern
    – Dröm-huset
  • Ge tillbaka
    – Donera pengar till något
    – Donera din tid till något
  • Bli en excellent talare och presentatör
  • Antal aktiva strategiska partners
  • Antal aktiva kunder
  • Antal deltagare på ett konvent
  • Antal personligt rekryterade personer

Handlingsplan

  • Strategi
  • Process (Vad ska du göra för att kunna nå dina mål)
  • Jobba konsekvent (Fortsätt att arbeta även om du kommer in i momentum)
  • Aktiviteter
  • Kalender
    Veckovis
    Månadsvis
    Årligen
  • Föreningar (Vem spenderar du tid till)
    – Värj dig mot negativitet
    – Mata dig själv med positiv energi (Böcker, Audios, Människor)

Vanor

  • Skapa goda vanor som håller i längden
  • Var konsekvent

Habits

Jag tror att förmågan att förbättra vanor eller att börja nya vanor är avgörande för långsiktig framgång.

7 Things That Reveals A Winning Mentality

Winning mentality

For SWEDISH Scroll down.

I think we have a good word in Swedish for having a
winning mentality and that is ”vinnarskalle”. If I
would translate that straight into English it would
be ”winner scull”.

1. Have the guts to violate their own rules, to think
in a new direction in a new situation.

2. Have the ability to look back without getting stuck
and get bitter.

3. Not letting anyone control them without a fight. To
struggle in life and never surrender.

4. Have the guts to be different and is responsible for
their own life.

5. Realize that to have talent is a great thing but in the
end it is a question of hard work that matters.

6. Always hunger for wins. To have a goal every day.

7. Have no fear. Let adversity stimulate the desire to win.


//SWEDISH:

Jag tycker vi har ett bra ord på svenska för att ha en
vinnande mentalitet och det är ”vinnarskalle”. Om jag
skulle översätta det rakt in i engelska skulle det
vara ”Winner Scull”.

1. Ha modet att bryta mot sina egna regler, att tänka
i en ny riktning i en ny situation.

2. Har förmågan att se tillbaka utan att fastna
och bli bitter.

3. Inte låta någon kontrollera dem utan strid. Kämpar sig till
saker i livet och ger aldrig upp.

4. Ha modet att vara annorlunda och är ansvarig för
sitt eget liv.

5. Inse att ha talang är en stor sak, men i
sist är det en fråga om hårt arbete som gäller.

6. Alltid vara hungrig på segrar. Att ha ett mål varje dag.

7. Har ingen rädsla. Låter motgångar stimulera viljan att vinna.